Sensitiv hud

Sensitiv hud kan skyldes forskellige ting. Essensen er, at din hudbarriere er sårbar. Hudbarrieren er en del af hudens yderste lag, og den skal hjælpe dig med at holde på fugt og modstå forurening. For dig med sensitiv hud er det vigtigt at pleje og styrke din hudbarriere. Derfor skal du bruge skånsomme produkter. Ro og beskyttelse er dine nøgleord.

En god tommelfingerregel er at undgå alt, der udtørrer din hud. Det vil sige mange af de vandbaserede og skummende produkter. Undgå også parfumer og parabener. De kan alle fremprovokere en reaktion. Brug kun få produkter. Din hud er meget følsom, så giv den så lidt at forholde sig til som muligt. Ellers kan du risikere at irritere og forvirre huden.

Når du skal rense din hud, er det en god idé at styre udenom diverse scrubs. Når din hudbarriere i forvejen er sårbar, er det sjældent en god idé at bruge små korn, som kan ”ridse” din hud. Det kan også skabe en reaktion. Her er olierens ideelt, da det er et meget skånsomt renseprodukt. Og som en bonus indeholder olierens ikke vand. Du kan derfor fjerne snavs og makeup uden at udtørre din hud.

Som fugtkilde er en fugtserum rigtig god. Den fugter din hud samtidig med, at den lindrer og beroliger dine hudirritationer. Du kan også anvende en fugtmist, som du nemt kan bruge i løbet af dagen. På den måde hjælper du med at styrke og balancere din hudbarriere. Samtidig er både mist og fugtserum ideel, da der ikke er nogen skrappe ingredienser i – og det medfører lavere risiko for en voldsom reaktion.

Olier er en rigtig god fedtkilde og beskyttende pleje til dig med sensitiv hud. Nogle olier minder meget om hudens eget fedtlag, og samtidig er der intet vand i. Du undgår således at udtørre huden. Du skal altid kigge efter ingredienser som hjælper med at opbygge og styrke din hud. C- og E-vitamin er gode og stærke antioxidanter, der beskytter din hud. De hjælper din hudbarriere med at modstå forurening. A-vitamin er også god i din hudpleje grundet dens hudfornyende virkning. A-vitamin stimulerer din produktion af kollagen og nye hudceller. Derfor bidrager den til at opbygge og styrke din hud. Vitaminet hjælper dig ligeledes med at opnå ensartet og spændstig hud. Du finder et højt indhold af A, C og E-vitamin i bl.a. Økologisk Ansigtsolie Glød.